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怎樣祛痘祛痘印

        患了痤瘡(青春痘),到了冬天一定要注意了:應該常用溫水、含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩。 
  皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。 
  另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴、碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡。 
  要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡和消除痘印都痤瘡日常護理。
    暗瘡也稱痤瘡,俗稱青春痘、壯疙瘩,是青年人常出現的一種皮膚問題。青春期的青少年人最為常見,隨著年齡的增長,約30-35歲以后,大部分人可以自愈。痤瘡皮膚雙胞胎”:粉刺與痤瘡。
  粉刺
  粉刺是痤瘡的最初狀態,尚無炎癥。粉刺有兩種:黑頭粉刺和白頭粉刺。 
  黑頭粉刺:黑頭粉刺又稱黑頭,為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面,與空氣、空氣中的塵埃接觸)。黑頭粉刺常見于青春發育期的青少年,好發于面部、前胸和后背,其特征為明顯擴大的毛孔中的黑點,擠出后形如小蟲,頂端發黑。 
  白頭粉刺:白頭粉刺又稱白頭,為閉合性粉刺(毛囊口被角質層覆蓋,皮脂不能排出)。白頭粉刺好發于面部,有時也長在前胸、后背,為細小的皮下脂栓,表現為米粒大小的半球形白色小包,質硬,無自覺癥狀。
        痤瘡
  痤瘡:是由于皮脂分泌過多,使毛孔堵塞,皮脂淤積于毛囊內形成粉刺。當毛囊內存有痤瘡桿菌時,痤瘡桿菌在營養豐富的環境中大量繁殖,引起毛囊發炎,便形成痤瘡。痤瘡多見于青春發育期的青少年,好發于面部、背部、前胸亦可起疹。面部皮脂較多,可見到黑頭粉刺,表面特征通常為紅色小丘疹,部分丘疹中央有小膿頭。 
  痤瘡若炎癥位置較深,在皮膚表面形成暗紅色硬結,稱硬結性痤瘡。 
  幾個皮疹在皮膚在皮膚較深層聚集融合,稱聚合性痤瘡。 
  部分皮疹部位深居皮下,形成囊性物,觸之有波動態,稱囊性痤瘡。 
  痤瘡消褪后會留暫時性色素沉著斑,經過一段時間,顏色可以消退。若炎癥位置較深,損傷及真皮層,痤瘡愈后會留疤痕。 
  大多數皮膚病學家認為,痤瘡的發生與青春期性激素大量增加有關,雄激素水平增高引起皮脂腺體積增大、皮脂分泌過剩;過多的皮脂淤積在毛囊內形成脂栓,即所謂的粉刺;這時毛囊內的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,引起毛囊皮脂腺的炎癥反應。 
   痤瘡日常7注意
  1. 不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎癥擴散,建議去專業美容院去做針清。 
  2. 每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔,祛除油污,保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數不宜過多,每天2-3次,以免破壞正常的皮脂膜。 
  3.不要使用有磨砂粒的洗面乳,不在有炎癥的情況下去美容院做按摩和皮膚脫屑,在炎癥好的情況下,去美容院做護理時也不要按摩時間過久,最好避開痤瘡部位做按摩。 
  4. 不宜選用油質化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用收斂性和具有消炎作用的爽膚水,油性皮膚也要注意多補充水分可達到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。 
  5. 均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。 
  6. 調節胃腸功能,保持大便通暢,有利于本病的康復。 
  7. 注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態。

 

來源:新浪日化      時間:2014-01-27 6:01:38
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